Söndags tankar
Helgen börjar lida mot sitt slut och rn helt ny vecka börjar, en vecka som jag kan välja att fylla med ångest, negativa tankar och ledsamhet eller så kan jag starta en helt ny vecka med nya möjligheter, possitiva tankar och mycket skratt -vilket låter mest lockande?
Jag ska försöka att tänka mer possitivt då det känns som jag fastnat i ett negativt mönster och tankesätt. Men fan det är inte så lätt att vända tankarna, antar att det är något man måste öva en hel del på, för jag vill ju inte vara en negativ person, den som sprider dålig stämning och bara är sur och butter, vilket det känns som att det har varit mycket av på sista tiden.
Jag vill ju vara den som skiner som en sol, som folk blir glad av och som skrattar sådär härligt att det smittar av sig.
Nästa vecka ska bli en härlig, glad och possitiv vecka
Gillar
Kommentarer
-
Fake it til you make it ;D svårt att styra över tankarna de lever sitt eget liv å försöker man sluta tänka på något eller ändra tankarna brukar det för mig ofta slå bakut och jag kan inte tänka på något annat hehe. försök bara acceptera att de finns där (separerad från dig själv) utan att dömma dig för dem. sen behöver man inte agera på dem eller ta dem för sanningar.
Logga in för att skriva en kommentar.