Med lite statestik nu efter 3 veckor s är min viktminskning ganska exakt 0.3kg/dygn, vägningen på morgonen är roligaste numera, jobbet är inget kul. På Onsdag är det exakt 3 veckor sedan jag startade kuren och då tänkte växla över till lite LCHF mat

Jag följer Cambridge kuren, så kallad "ren kur" som innebär påsar 3 gånger om dagen, mitt mål är 20 kg och sedan trappa upp vanligt ätande, hittils har jag minskad 8 kg