Dag 10 av 10

Äntligen sista dagen! Idag är jag extra trött efter en lite stökig natt. Min dotter vaknade kvart i fyra och kunde inte riktigt komma till ro igen. Nästäppa tror jag att det beror på; hon kan inte andas samtidigt som hon suttar på nappen.

Efter ungefär en timme lyfte min sambo över henne till vår säng och vi sov väl en timma till ungefär. Men men, det är bara att bita ihop! Fördelen med att jag satt mig på diet är att jag inte ätit massa sötsaker som jag lätt gör annars när jag är såhär trött.

Imorgon är det dags för mig att börja minska antalet soppor och utöka kaloriintaget från riktig mat. Jag funderar över en bra frukost: min idé är egentligen havregrynsgröt med mjölk och två kokta ägg. Men jag vet med mig att gröt inte är en favorit såhär på sommaren. Alternativet är yoghurt med müsli och bär. Hm.

Kommentarer

23 juni 2010 14:12

LitenLia

Filmjölk är inte heller tokigt. Keso med solrosfrön och/eller pumpakärnor. Jag äter två ägg och kaffe med 1 dl mjölk i. Om jag är lite mer hungrig lägger jag till keso eller macka utan bröd = tar pålägget, i regel skinka eller ost, och sedan grönsaker på den. Lågkalori och jättemumsigt =) Lycka till med ditt upptrappande av mat =)
23 juni 2010 14:56

Sunbeer

Tack så mycket för rådet! Att jag inte tänkte på Keso, som ju också går att variera i oändlighet :)

Logga in för att skriva en kommentar.