Hur ska man göra egentligen?
Jag läser allas bloggar här o ser hur duktiga ni är med o promenera o träna o allt...=) Är skit glad för er skull att ni är så effektiva =)
Men sen samtidigt frågar jag mig...Jag tränar ju spinning 5 ggr i veckan x 60 min och sen afrodans en dag...o jag tycker det är skit kul...
Meeeen jag vet att jag borde ut och gå med...
Alla säger ju att man ska tycka de man gör är roligt så att man inte tappat lusten o gnistan...Frågan är då...Ska jag tvinga mig ut på promenader fast jag tycker de är de TRÅÅÅÅÅKIGASTE som finns????
Eller ska jag köra på som jag gör o låta de ta lite längre tid? Var tycker ni?
Inte ens med bra musik i öronen o härliga varma vindar gör att jag tycker de är roligt...möjligtviss mysigt o lite avslappnande...men väldigt låååångtråkigt efter ett tag...även om jag går i rask takt ...
Problemet är också att även om jag svänger som gud vet vad med armarna o går så fort jag kan så känner jag inte att jag tränar...Visst får jag upp pulsen...men de e inte samma som på spinning ...då jag känner att jag verkligen fått ta ut mig...
Förstår någon vad jag menar? =O Eller är de bara lilla jag i hela världen som känner detta haha =P
Nåväl...idag blir de grillat tonfisk...som ligger i marinad nu...Älskar att exprementera med marinader...de kan göra samma sorts kött eller fisk att smaka HELT olika =)
Jag har aldrig provat o äta tonfisk...så vi får se...de ska bli spännande...jag vet iaf att den ska vara rosa i mitten...
Men frågan är om man ska grilla den på folie som laxen...för de smular sig ju så med lax...
Har någon grillat tonfisk någon gång o vet hur man gör o hur de blir? Tips tack =P
Neee nu ska jag fortsätta att kika runt här sen ska jag läsa i en kockbok....
Städat rummet har jag...o ikväll blir de spinning..
Jag borde egentligen plugga o inte ligga här...*skäms*
Neee kram på er alla underbara själar...& njut av den härliga varma sverige sommaren...Snart är de snö o mörkt igen...
Kommentarer
-
Jag håller inte med om att man "borde" gå ut och gå.. det är en lågintensiv träning - visst är det bra att röra på sig men att gå ut och promenera är inte bättre än att utföra någon annan aktivitet.. Huvudsaken är att man gör NÅGOT så gör det du tycker är kul! <3
-
Träning ska vara roligt, så är inte promenader roligt tycker jag du ska strunta i det. Testa Body Pump eller något om du känner för att förnya dig, eller riv av ett pass på trappmaskinen som omväxling om du känner för det, annars kan du gott tuffa på som du gör :-)
-
Vännen, inte ska du gå ut och gå!!! Vi behöver få dina positiva inlägg från dina pass i gymmet. Tänk på oss som inte kommer sig iväg -av en eller annan anledning, vi får ju gå med dig och njuta av att blir helt utmattad:-) Nej fortsätt på ditt sätt och jag tror att det inte skulle gå fortare om du valde att gå, hellre längre tid. Väntar på kvällens rapport från spinningen.
Logga in för att skriva en kommentar.