Dag 4

Idag åt jag ett kokt ägg med svartpeppar på till frukost följt av ett glas juice och Levaxin. Sedan drack jag ett glas vatten. Jag åt sedan (från frukosten kl 10:00) ingenting mer förutom tuggummi fram tills lite chips på tåget kring klockan 14:00 och sedan lunch/middag kl 16:45 och då åt jag en stor tallrik med 7-8 köttbullar, potatismos, gräddsås och sallad med grekisk dressingsolja på. Till detta drack jag kolsyrat yoghurtvatten (persisk dryck). För några timmar sedan åt jag en bit kärleksmums med ett glas mjölk. Nu äter jag en hel pitabröd fylld med Philadelphiaost, mortadella och skivad gurka tillsammans med ett glas kall oboy-dryck. Det är otroligt svårt att undvika bröd och att reglera min kost. Jag kanske behöver uppsöka en dietist för att få en plan och mer pepp?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.