icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett par eller kanske 20 kilo mer än jag egentligen skulle vilja ha. Så, jag har bestämt mig leva lite mer hälsosamt och gå ner i vikt med hjälp av Matdagdagboken.
8 april 2012 15:17

Dag 2 - Det var svårt!

Vi var bjudna på en påskmiddag och där fanns det förstås mycket godis och sött! Ändå klarade jag mig, tror jag! Jag åt inget godis vilket var utmärkt. Å andra sidan missade jag målet när det gäller alkoholintag. Jag hade bestämt att dricka ett glas vin högst två men det blev 3. Vi hade bestämt oss för att promenera dit men när vi gick ut var det så kallt att vi direkt tappade suget på motion. Vi tog bussen. Jag hoppas bara på att jag när vi i den kylan väntade på bussen använde lite mer energi än jag annars brukar göra. Så, det blev inte så mycket motion igår alltså, bara påsk!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.