Dag 3 - Återstoden av helgen!

Idag ska jag försöka hålla mig inom de gränser som jag har satt upp. Imorgon är faran över, jag kan fortsätta på det vanliga sättet. Fast jag vet inte än vilket sätt som är vanligt för mig, alltså min bantningsmetod. Det finns ju så många metoder, visa säger att man ska äta färgglatt, andra säger bara grönt. Visa säger ät fet andra nej, nej bara du inte äter fet. Svårt att veta, jag tror inte det finns något att veta häller. Jag tror på naturliga saker och dess förmåga att hela kroppen. Så, jag tänkte att äta som i medelhavet; mycket grönsaker, lite kött, jag ska minska mängden av maten som jag äter och dricka mycket vatten. Ingenting är förbjudet, ingenting heligt. Jag åt igår tårta, i morse en te sked honung, det är ok tycker jag. I kväll blev det god och måttlig mat med trevligt sällskap. Lite efterrätt blev det också; glass och bär! Jag är glad att jag klarade det så pass bra!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.