Nya tag.. suck.
LCHF är inget alternativ för mig just nu, verkar det som. Jag får sjukt med nässelutslag, vet inte vad det är annat än att man kanske chockar kroppen med noll socker direkt?
Jag får helt enkelt dra ner på kolhydraterna "som vanligt" och se vad som händer. För sluta upp med detta sjuka svullande måste jag ju någon gång. Känner mig gräslig och ohälsosam. Så nu startar vi om!
Kommentarer
-
Välkommen tillbaka! Det kan vara svårt att få i sig alla vitaminer man behöver när man går på LCHF-diet vilket i sin tur kan leda till utslag av olika slag. De flesta skulle nog må bäst av att prata med en dietist eller personlig tränare innan de gav sig in på det.
-
Tack! Lustigt nog äter jag väldigt mycket mer varierat och nyttigt med LCHF, så jag misstänker omställningen, helt enkelt. Får ta det försiktigt i början.
Logga in för att skriva en kommentar.