icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mina mål & delmål!!!

Mina mål:

Delmål 1 komma under 79 (x)
Delmål 2 komma under 78 (x)
Delmål 3 komma under 77 (x)
Delmål 4 komma under 76 ()
Delmål 5 komma under 75 ()
Delmål 6 komma under 74 ()
Delmål 7 komma under 73 ()
Delmål 8 komma under 72 ()
Delmål 9 komma under 71 ()
Delmål 10 komma under 70 ()
Delmål 11 komma under 69 ()
Delmål 12 komma under 68 ()
Delmål 13 komma under 67 ()
Delmål 14 komma under 66 ()
Delmål 15 komma under 65 ()
Delmål 16 komma under 64 ()
Delmål 17 komma under 63 ()
Delmål 18 komma under 62 ()
Delmål 19 komma under 61 ()
Delmål 20 komma under 60 ()
Delmål 21 komma under 59 ()
Delmål 22 komma under 58 ()
Delmål 23 komma under 57 ()
Delmål 24 komma under 56 ()
Delmål 25 komma under 55 () MÅL!!!!!!!!

Kommer fylla på med saker jag skall unna mig när jag tappat kilon
12 januari 2011 08:53
9

Dag3

Och dagens vikt är 81,8kg, vågen rullar nedåt känns så skönt. Det är helt otroligt att jag inte känner mig så svullen i kroppen på bara tre dagar, man mår allt bra mycket bättre av att räkna allt man äter så man ser vilka mängder man stoppar i sig. När jag har kommit in i maträknandet ordentligt tänkte jag dra igång med min träning igen, simning är nog det som står överst på listan, och på sikt kanske börja på aerobics igen, känner mig lite för tung än på det sistnämda, simning är lite mer skonsamt mot kroppen när man väger mycket. Ja och dagliga promenader skall införas igen. Delmål, alltid svårt att sätta ut mål vad man skall belöna sig med när man gått i mål, men funderar på att hoppa köp av kläder då man krymper och de kommer sitta som en säck. Smycken är nått som jag verkligen gillar så ett smycke efter vart delmål (-5kg)så har jag en skattkista full sen när jag är i mål :D Startvikt 82,6kg 110110 110111 82kg 110112 81,8kg När jag nått 77,6kg så har jag uppnått mitt första delmål :D Peppkramar till er alla//Tezzie

Kommentarer

  • 12 januari 2011 09:10
    jaropi
    Detsamma till dig, men en sak som jag undrar över, varför väger du dig varje dag?
  • 12 januari 2011 09:34
    bola83
    Heja heja!!! =) =) Kul att det går bra!
  • 12 januari 2011 09:34
    Greebo
    jaropi: Hon skriver i ett tidigare inlägg att hon ska göra det nu i början för att komma igång. Själv måste jag väga mig varje dag, tappar den lilla självdiciplin jag har annars och tycker det är svårt att se vart det gick fel om man bara väger sig en gång i veckan. Different style in different ships! -som min pappa brukar säga. Pepp till er båda iallafall! :)
  • 12 januari 2011 09:36
    bola83
    Jag väger mig också varje dag. Det är som en liten påminnelse för mig, och en liten spark i baken så jag inte faller tillbaka.
  • 12 januari 2011 09:39
    Greebo
    bola83: Exakt så för mig också! Men har förstått att för vissa är det ett stressmoment att väga sig varje dag, tur att man kan välja. :)
  • 12 januari 2011 10:12
    jaropi
    Nja inte stress men om det går sakta eller inget en dag så blir det för mig en nedtur, då är det bättre att ha en vecka samanlagt, o jag har suttit fast i vågdalen, jäkla svår att komma ur,,kunde till o me bli fler gånger under en dag,, ha en super dag alla,,kramar Men alla ska ju bara köra som dom tycker passar sig själv
  • 12 januari 2011 10:21
    Greebo
    jaropi: Alla sätt är bra utom de dåliga heter det ju. :) Ha en bra dag!
  • 12 januari 2011 10:25
    jaropi
    Jepp,
  • 12 januari 2011 10:39
    Tezzie
    Det är tur att vi alla är olika heller hur :D Önskar er lycka till i alla fall med viktnedgången kram//Tezzie

Logga in för att skriva en kommentar.