Tezzies blogg

259294

Mina mål & delmål!!!

Mina mål:

Delmål 1 komma under 79 (x)
Delmål 2 komma under 78 (x)
Delmål 3 komma under 77 (x)
Delmål 4 komma under 76 ()
Delmål 5 komma under 75 ()
Delmål 6 komma under 74 ()
Delmål 7 komma under 73 ()
Delmål 8 komma under 72 ()
Delmål 9 komma under 71 ()
Delmål 10 komma under 70 ()
Delmål 11 komma under 69 ()
Delmål 12 komma under 68 ()
Delmål 13 komma under 67 ()
Delmål 14 komma under 66 ()
Delmål 15 komma under 65 ()
Delmål 16 komma under 64 ()
Delmål 17 komma under 63 ()
Delmål 18 komma under 62 ()
Delmål 19 komma under 61 ()
Delmål 20 komma under 60 ()
Delmål 21 komma under 59 ()
Delmål 22 komma under 58 ()
Delmål 23 komma under 57 ()
Delmål 24 komma under 56 ()
Delmål 25 komma under 55 () MÅL!!!!!!!!

Kommer fylla på med saker jag skall unna mig när jag tappat kilon

21 juli 2012 21:14

GODISGRÖT!

Har ni hört en gröt som smakar godis därav namnet. Tänkte dela detta receptet med alla er andra så håll till godo mina vänner. Godisgröt! Hallon- och chokladgröt med skivad banan, mjölk och kokos. Använder ni följande recept får ni ett innehåll på 225 kcal. 1 port 1.5 dl minimjölk 0.5 krm salt 2 msk mannagryn 40 g frysta hallon 2 tsk cacao 1 tsk socker 45 g banan 35 g minimjölk 0.25 msk kokos Koka upp mjölk och salt i en kastrull. Vispa ner grynen och låt koka upp. Koka sedan på svag värme ca 3 min och rör om då och då. Rör ner hallon, cacao och socker och låt koka med någon minut. Häll upp gröten, skiva över banan, häll på en skvätt mjölk, toppa med kokos, sätt dig till ro och NJUT av en underbart god frukost :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.