Ingen quickfix
Efter att ha skött mig hela helgen har jag beslutat mig för att ha vägdag på måndagar. Idag visade vågen på härliga 76.4kg jag har tappat hela 2,6kg yeeey heja mig 
Egentligen är fredagar en bra dag, om man vill unna lite under helgen men inte ha ett jätte plus på vågen.
Jag provade mina nya brallor jag köpte på bikbok för en dryg månad sedan som jag hängt in i garderoben. Nu får jag dem på mig men de är i tightaste laget så de får vänta på mig en stund till. Jag längtar efter att komma i alla mina vanliga kläder som jag hade innan graviditeten. Vet att jag har en bra bit kvar dit ned men det är som sagt ingen quickfix utan en livsstil. Det måttot levde jag efter sist också, banta och vikthetsa är inte det minsta hållbart i längden så det har jag lagt ned för fler år sedan. Det tar tid att gå upp i kilon och då får man ju förstå att det tar minst den tiden att gå ned tillbaka. Jag längtar efter alla positiva saker med att gå ned i vikt och ha en bra kosthållning. Man blir så mycket piggare, sover bättre, känner sig mer possitiv, slipper gömma sig i vassen på sommaren 
ja och huden, hår och naglar får en helt annan lyster. All prosessad skräpmat och socker är rena giftet för kroppen. När man rensat ut allt det och varit utan det i 2 månader då börjar man känna av det ordentligt. Att äta rent och drick mycket vatten gör underverk. När jag är igång med att träna blir jag mer eller mindre besatt av det, jag älskar alla lyckoendorfiner som strömmar genom kroppen. Kan bara säga att till er som lider av depressioner börja träna och ni kommer må så mycket bättre.
Bild nedan är från min förra viktresa -40 kilo han det bli innan min sista graviditet 
Oj vad klockan rusar bäst att sätta fart ska in till stan på ärenden nu vid kl 16. Önskar er alla fantastiska kämpar en underbar dag i solen.
Gillar
Kommentarer
-
Bra jobbat och lycka till!
-
Grattis. 👍
Logga in för att skriva en kommentar.