icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
7 maj 2010 06:29
3

Dag 19 - Halkbana

Idag när jag skulle äta frukost så upptäckte jag att det inte fanns någon skinka. Katastrof! Men då fick jag ta bara smör på mackan och ett glas yoghurt istället. Funkade det med. Idag ska jag på halkbanan. Känns lite nervöst. Men det går nog bra hoppas jag. Man kan ju tydligen få underkänt på det.
Aja, solen skiner och det ser ut att bli en fin dag! Ska se vad man får sig till lunch idag.

Ha en bra dag allesammans!  :)

Kommentarer

  • 7 maj 2010 06:51
    krisp
    Lycka till på halkbanan. Ha en bra dag och trevlig helg.
  • 7 maj 2010 11:36
    annaida
    du kommer tycka halkbanan e askul, kommer ihåg att jag tyckte det :D vad duktig du vart förresten!
  • 7 maj 2010 15:50
    Eliza
    Håller med ovanstående, halkbana är skitkul! Det gick säkert bra! Ha det bäst!

Logga in för att skriva en kommentar.