1 timmes medeltung träning och 504 kalorier senare. Kan inte påstå det är jättekul men det ger resultat och man känner sig motiverad. Ha en trevlig kväll allesammans.

Tror det blev en lunch med lite för många kalorier men en timmes medeltung konditions/styrketräning i eftermiddag skall väl råda bot på det. Ha en bra dag!

Jag kan inte påstå jag gillar att träna men det ger resultat: 4,4 kg ned sedan 17:e mars. Ha en trevlig helg alla!

Måndag och helgen närmar sig sitt slut. Jag är inte kompis med vågen idag men viktökningen är marginell och from i morgon väntar allvaret igen. Ha en fin vecka!