Jag har gått ner ca 1,5 kg på två-tre veckor och mist 5-6 cm på tjockismagen (alltså på tjockaste delen av maggen) de e tufft att gå ner efter grav, har 15kg kvar puh! Ser o känner ingen skillnad men träningen går bra :) äter btw 1300kcal o trä...