icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kanske kanske kanske kan den här bloggen ge mig lite motivation och inspiration att klara av mitt viktäventyr. För nu har jag gett mig den på att jag ska lyckas, hur lång tid det än må ta!
21 maj 2010 11:46
3

Måltidsersättning

Hej,
Eftersom jag äter måltidsersättning 2 av mina tre mål så undrar jag om någon vet om det finns att lägga in som måltid? Kan inte hitta det, eller så har jag inte riktigt lärt mig att hitta än;) Jag ersätter med Prenet bas och vore tacksam för hjälp.

Kommentarer

  • 21 maj 2010 13:17
    Jag hittade vissa ersättningar under "måltidersättningar", dock inte den jag använder mig av. Försökte göra en egen uträkning, men tror att den blev för låg, tyvärr. Får nog nöja mig med den så länge och se om någon annan har ett bra svar att ge;)
  • 21 maj 2010 13:19
    ...jag la också in detta på forumet då jag för sent såg att jag bloggat.....=)
  • 22 maj 2010 09:53
    Måltidsersättning brukar vara VLCD, dvs Very Low Calory Diet. Jag skulle inte rekommendera att du håller på med det för länge. Framförallt, det hjälper inte i långa loppet med varaktig förändring av livsvanor.

Logga in för att skriva en kommentar.