icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min kamp mot övervikten !
12 januari 2012 14:16
11

En tung dag

Idag är jag inne på min elfte dag. Promenaden idag var lite tung eftersom det regna och min lilla son Vincent vägrade somna i vagnen så det blev några stopp på vägen. Blev lite ledsen då jag gick upp på vår vårdcentral för att väga mig, jag trodde att min vikt när jag började för elva dagar sedan var runt 78-79 kg (tyvärr kunde jag inte väga mig när jag började) idag när jag ställde mig på vågen visade den 79,4 kg. Jag kände hur jag fick kämpa mot tårarna då jag förstod att jag vägt över 80 kg när jag började. Min första tanke var att nu struntar jag i allt och går och köper mig min älskade brownie och min älskade pizza, men som tur var ringde jag min man och fick lite pepptalk. Jag hade ändå inte gått och köpt något av det för min vilja är så stark men det har varit mitt sätt att trösta mig själv på så det hade varit så lätt. Hoppas morgondagen känns lite bättre !

Kommentarer

  • 12 januari 2012 14:18
    Bra gjort att stå emot fastän det kändes tungt! Pepp! :)
  • 12 januari 2012 14:32
    lazylisa
    Guld värt att du har din man som du kan ringa och få stöd av! Nu kan det bara bli bättre! Kämpa på!
  • 12 januari 2012 14:40
    Första gången jag får feedback här på min nystartade sida vilken känsla, tårarna rinner av lycka. TACK !
  • 12 januari 2012 14:43
    Det är det som är så bra med denna sidan! När man känner sig nere finns här alltid nån som peppar så att det känns lite bättre, och när man själv har en bra dag orkar man kanske peppa de som inte är på topp den dagen. :) Teamwork liksom :D
  • 12 januari 2012 14:45
    Ja det är verkligen underbart, måste bara lära mig hur allt funkar här :-)
  • 12 januari 2012 14:49
    Man kommer rätt snabbt in i det, kolla upp hur man lägger in favoritmåltider, det gör det väldigt överskådligt och bra om man har vissa maträtter man äter ofta. :) Forumet är också bra, oftast finns frågan besvarad redan om man använder sökfunktionen där.
  • 12 januari 2012 15:38
    Jag förstår att du blev ledsen, tur du har en stöttande man :) Skönt att du inte tog den där brownien och pizzan för då hade du varit ännu mer ledsen nu.
  • 12 januari 2012 15:56
    gittan52
    Vad bra att avstyrde det inköpet :) En hjälp för dig kan ju vara att du fyller i dina uppgifter i inställningar så du vet hur mycket kalorier du behöver för att behålla din vikt och sedan dra av t.ex 500 kalorier från det. Då får du en bra överblick när du sedan skriver in vad du äter.
  • 12 januari 2012 15:59
    Det är kämpigt när man står precis på första steget, men du har ju börjat och det är stort. Det är underbart när de första små framstegen börjar och så fint att ha nära stöttning =)Se det långsiktigt och hitta guldkornen i det som är bra mat och bara små små tillägg i vardagsmotionen gör skillnad och kan du, så en egen stund av en skön promenad gör guld för både kropp och själ =)Förstås även tillsammans med man och barn eller vän...
  • 12 januari 2012 16:27
    Mallag
    Lycka till nu, vi finns här och får stötta varandra <3
  • 12 januari 2012 19:32
    Tack alla för eran omtanke, jag känner mig jätte glad att jag hittat denna sida. Tror verkligen att jag kommer lyckas med alla er som stöttar utöver min man. Ni fick mig att må så mycket bättre <3

Logga in för att skriva en kommentar.