Fredagstrött

En vecka går fort! Förra fredagen landade jag i Jämtland med flyttlass, sambo och häst efter en tvådagarsflytt från Kalmar. Vi var nog lika trötta alla tre. Hela flytten har jag givetvis sett till att min fyrbenta grålle har fått all den rätta maten och motionen för att hon ska fixa resan så bra som möjligt. Mig själv däremot har väl inte varit lika nogrann med, tyvärr. Det har blivit både bilgodis, hämtmat och kvällsöl mitt i veckan för att slippa laga mat i kaotiska kök, både i gamla lägenheten och i den nya. Och när man väl hamnat i den där spiralen så är det inte så lätt att ta sig ur. Jag gick med i matdagboken vid en dum tid, det inser jag. Det är inte helt enkelt att fokusera på mat och vikt när man har alldeles för mycket annat i huvudet. Nu är jag i alla fall på plats. Har hunnit jobba en vecka på nya jobbet och har sett till att ha bra lagad mat varje dag både till lunch och middag. Tyvärr har det inte räckt, de dåliga vanorna följde med tills i tisdags och det syntes på vågen idag. Trots att jag förstod att jag skulle ha gått upp och dessutom är rätt säker på att det mesta är vätska så känns det motigt. Min motivation har en förmåga att flyga sin kos så fort vågen inte visar det jag önskar. Ätstörningstänket kommer gärna tillbaka och jag har en djävul på axeln som skadeglatt meddelar mig att det minsann inte är någon mening att jag försöker, jag kommer aldrig fixa det ändå. Det gäller att jag håller mig stark och inte släpper efter när hon sätter igång. Jag vet ju att jag kan klara det. Jag har mina strategier och jag har god hjälp av min sambo. Ikväll blir det älgfilé med kantareller, rostade grönsaker och bearnaisesås. Till efterrätt har sambon köpt ostar som vi kan mumsa på. Finns risk att det blir tidig kväll, jag är rätt slut efter alla nya intryck...

Tjohannas blogg

Fredagstrött

Kommentarer