icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Oftast sprallig och glad sjukgymnast med stort intresse för hästar och ridsport, dans och träning. Tyvärr med en lång historia av ätstörningsproblematik. Med hjälp av LCHF börjar jag nu få ett sunt förhållande till mat igen. Bloggar lite om mina tankar och känslor kring maten, träningen och livet i allmänhet.

Visar poster från October 2013

28 oktober 2013 14:26
4

Nya insikter

Är det inte märkligt hur insikter helt plötsligt kan falla över en? Jag har under lång tid gått hos psykolog, i grunden för min ätstörning, men självklart så har jag även hunnit med att gå igenom mycket av övriga livet. Något som det pratats...

Läs mer Kommentera
25 oktober 2013 10:52
1

Ätstörda tankar som snurrar

Uppåt på vågen imorse och jag har genast en djävul på axeln som skriker och tjoar och tjatar på mig att gå till cafeterian på jobbet. [KURSIV]Det spelar ju faktiskt ingen roll vad jag gör, jag kommer fortsätta vara en tjockis oavsett.[/KURSIV]...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2013 11:23

Off-period

Egentligen är allt så himla bra. Jag har precis flyttat hem till Jämtland, något som jag längtat efter en lång tid. Fortfarande blir jag glad varje gång jag får ett fjäll i sikte. Jag har Pierre, min fina sambo som bryr sig så mycket om mig. Jag...

Läs mer Kommentera
9 oktober 2013 15:47

Byta fokus, nu

Herrejösses, idag är en sådan där dag när jag bara känner hur det kokar mellan öronen. Det är en sådan dag när det inte går min väg. Egentligen började det redan igår kväll, jag var alldeles för trött och borde antagligen ha gått och lagt...

Läs mer Kommentera
8 oktober 2013 09:46
12

5:2-hittepå

Med risk för att reta gallfeber på en hel hög med folk skriver jag det här inlägget. Jag vet ju att många här äter 5:2 och därmed säkert tror på att det är en strålande metod. Jag gör det inte. Jag känner igen mönstret av hur man "ska" gör...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2013 18:18
1

Balans

Snart en vecka har jag varit sockerfri nu efter flytten hit upp. Själva flyttveckan var som jag tidigare sagt katastrof, nu är jag lite på banan igen. Jag vet ju dock att det gäller att hålla djävulen på axeln på plats. Hon dyker upp då och då oc...

Läs mer Kommentera
4 oktober 2013 15:37

Fredagstrött

En vecka går fort! Förra fredagen landade jag i Jämtland med flyttlass, sambo och häst efter en tvådagarsflytt från Kalmar. Vi var nog lika trötta alla tre. Hela flytten har jag givetvis sett till att min fyrbenta grålle har fått all den rätta ma...

Läs mer Kommentera