icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Oftast sprallig och glad sjukgymnast med stort intresse för hästar och ridsport, dans och träning. Tyvärr med en lång historia av ätstörningsproblematik. Med hjälp av LCHF börjar jag nu få ett sunt förhållande till mat igen. Bloggar lite om mina tankar och känslor kring maten, träningen och livet i allmänhet.
11 november 2014 11:00
8

Nerver

Dessa nerver som kan ställa till det mesta. Idag har jag uppkörning för utökat B-körkort, för att lagligt få dra hästtransporten med nyköpta bilen. Jag har kört bil med släp väldigt mycket. Jag vet att jag kan det och är en rätt så duktig chaufför. Jag vet att jag kan både backa och köra planerat och lugnt i trafiken. Ändå sitter nerverna på utsidan idag.

Jag hatar att bli bedömd. Jag är livrädd för att bli "underkänd". Troligen har det att göra med alla de underkännanden jag fått från pappa genom hela livet. Jag vill vara älskad och göra allting rätt. Jag är rädd för att misslyckas.

Alla de här känslorna ökar kraftigt riskerna för att jag ska falla tillbaka in i gamla mönster - hetsätning. Min ätstörning har varit mitt sätt att hantera ångest och känslor så länge jag kan minnas. I sådana här situationer känns den trygg och bekväm. Samtidigt vet jag att ingenting blir bättre av att hetsäta. Klarar jag uppkörningen måste jag våga njuta av den känslan. Klarar jag det inte måste jag våga känna besvikelsen. Ingen av de känslorna är farliga för mig, de är bara obehagliga då jag inte känner att jag har kontroll.

Det är ganska sjukt att ett moment som jag i normala fall är helt trygg och lugn med ska orsaka så stor oro hos mig. Tänk om pappa visste hur mycket han har skadat mig, min självkänsla och min självbild. Tänk om han visste hur mycket käppar han satt i hjulen för mig genom livet.

Att jag bokat den här uppkörningen är stort. Jag har inte vågat tidigare trots att behovet och tanken funnits där i 8 års tid. Jag har valt att, i vissa fall, köra med för tunga ekipage för att jag verit så rädd för att bli bedömd. Jag har inte valt att köpa säkra bilar utan valt att köpa bilar som får dra transporten på B-körkort. Det är inte klokt egentligen.

Nåja, iidag är det dags i alla fall. Varken pappa eller mina nerver ska få hindra att jag i alla fall försöker den här gången!

Gillar

Kommentarer

  • 11 november 2014 12:51

    jag önskar dig ett stort lycka till idag.

  • 11 november 2014 16:03
    Flamenco

    Bra!

  • 11 november 2014 18:50

    Hur gick det?? :)

  • 11 november 2014 18:58

    Hej Tjohanna. Jag vet att det inte går över bara genom att läsa ur en skrift eller bok. Men kanske du kan hitta bara ett korn av substans du kan överföra till dig själv.

    http://mindly.se/artiklar/sjaelvkaensla

  • 11 november 2014 20:25

    Tack allihop! Det gick alla tiders och jag har nu ett "större" körkort :D

  • 11 november 2014 20:42

    Grattis. yes

  • 11 november 2014 20:44
    properra

    Grattis!

  • 11 november 2014 21:10

    GRattis

Logga in för att skriva en kommentar.