icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det här blir lite min sanningsbok, ett sätt att bearbeta tankar och händelser. En blogg för mig, men också en del för att vi tillsammans ska kunna peppa och inspirera varandra.

Jag tror på stöd, dels genom min kostcoach och min viktgrupp, men även all tid där emellan - här på nätet.

Tillsammans kan vi göra det här! Hösten 2010 är då det händer :)
4 oktober 2010 10:18
2

Dag två

Är faktiskt riktigt peppad inför det här. Avslutade kvällen med att läsa olika bloggar och kolla in träningsvideor. Träna framför tv´n är min nya grej, det och tre gånger på gymmet i veckan borde väl kunna göra något med min kropp? Ska kila på spinning och core om två timmar, ska bli härligt. I övrigt har jag börjat köra kettlebells (helt Fantastisk träning!) och löpträna. Tyvärr är mina skor för dåliga så jag får blåsor väldigt lätt, måste investera i ett par nya...

Det Ska gå. Sist på kostträffen hade jag gått ner 1.7 kilo på en vecka. Jag vill toppa det! Det är på torsdag, det blir träning alla dagar fram till dess. Här ska kilona bort!
Jag har tre kilo kvar till att vara under 80-strecket. Det skulle vara en sådan milstolpe! Jag har inte vägt något på 70 sedan över fem år tillbaka! Det ska hända, om inte denna vecka så nästa.

Ha en trevlig vecka!

Kommentarer

  • 4 oktober 2010 12:31
    MrsMoss
    Hoppas att vågen visar det du vill!! Lycka till, och kämpa på.
  • 4 oktober 2010 14:49
    johanna7
    Ska bli kul att följa dig. Blir så peppad själv av att följa andra. :)

Logga in för att skriva en kommentar.