Tokers blogg

5934

Hej!
Jag är en tjej på 24 år som försöker att begränsa mitt sötsug och samtidigt gå ner i vikt med hjälp av LCHF. Tycker att det fungerar bra så länge jag kan motivera mig själv.

Min övervikt kom för ca 5 år sedan, innan det var jag mycket aktiv och spelade både hockey och red, vilket gjorde att jag hade mellan 5-10 träningspass i veckan. Idag tränar jag nästan ingenting utan äter istället alldeles för mycket.

Genom att skriva här i bloggen om min vardag och hur jag tar mig igenom vardagliga problem hoppas jag kunna motivera både mig själv och andra!

2 november 2011 18:23

Tisdag

Började dagen med ett ägg med kaviar, vilket jag tycker är okej. Men under lunchen uppstod problem igen, vi skulle gå ut och äta och jag kände verkligen inte för sallad idag igen utan det blev 90g hamburgare med pommes vilket inte känns helt okej, men jag inbillade mig att det åtminstone var bättre än pizza! (??) Men eftersom jag valde den maten försökte jag kompensera upp detta med att ta en omväg när jag gick hem och sen ett zumbapass under eftermiddagen. Så det känns ganska okej. Känner mig mest nöjd över att ja fortfarande inte fallit för någon frestelse att äta nån form av godis eller fika, vilket var mitt främsta mål denna vecka! :) Trevlig kväll allihop!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.