Är ganska nöjd med mig själv idag. Började dagen med min planerade frukost och tog med mig en LCHF lunchlåda till jobbet. Tyvärr uppstod ett problem vid lunchdags då det upptäckes att micron hade gått sönder! Vi fick då allihop promenera ner...

I våras började jag med att äta LCHF och lyckades med att gå ner ca 4 kg. Sen kom tyvärr sommaren och semestern och jag tappade helt motivationen och har inte kommit igång efter det utan istället bara gått upp mer och mer i vikt.. Nu har jag haft...