Energikoll
Ännu en dag har gått och jag kan nu konstatera att jag klarat tre veckor av hälsosam kost. Det känns otroligt bra.
Idag var första gången jag registrerat kost och märkte ganska snabbt vilken skillnad i energiinnehåll mat och annat kan ha. Jag blev rätt förvånad faktiskt. Inte konstigt att jag går ner i vikt trots att jag äter mig mätt. Jag äter helt enkelt rätt saker.
Plötsligt inser jag att det inte behöver vara så svårt att göra av med mer än jag får i mig. Motivationen finns där och det är ju såklart det viktigaste.
Glad påsk!
Kommentarer
-
Vad härligt! Massa pepp till dig och hoppas du haft en riktigt bra påsk!
Logga in för att skriva en kommentar.