Jaha, jag tror jag ligger på ungefär -8 kilo nu. Jag hade som mål att gå ner 10 kilo men när jag ställde mig på vågen så visade det sig att min utgångsvikt var högre än jag trodde. Minst 15 kilo viktnedgång får jag nog sikta på. Gissa om jag...
Jag jobbar mot ett mål. Jag har massa mål såklart men jag gillar siffror så jag har ett siffermål, nämligen att hamna på ett kaloriunderskott på 70.000. Idag är jag på 20.000. Märks det? Jo då, byxorna verkar sitta lite lösare i midjan. Jac...
10 dagar och jag hänger i. Det är inte jättelätt men inte heller jättesvårt. Hoppas att jag slutar hosta snart för då kommer jag kunna göra annat än promenera och gå långsamma promenader. Löpning är ett trevligt sätt att förbränna fett...
Förra veckan var någon slags inskolningsvecka. Jag försökte tänka efter lite mer vad jag åt och försökte också röra mer på mig. Den här veckan skulle bli mer seriös. Nu har jag inte kunnat röra på mig för jag har varit sjuk. Däremot ha...
Jag har fått jobb, vilken lättnad.
Jag kände mig så trött och kraftlös igår, både i kropp och huvud. Jag bestämde mig för att äta vad jag ville, hur mycket jag ville. Säkert åt jag ungefär så att jag hamnade på plus minus noll igår, ovanligt. Jag tror att det var en rikti...
Jag vet att jag har haft ett stort kaloriunderskott de senaste dagarna. Hoppades på att få se det på vågen imorse. Vad jag fick se var viktuppgång. Älskade kropp varför måste du binda vätska på det där sättet? Det är alltid lika tråkigt a...
Ibland är jag så velig. Har funderat hela dagen på att gå ut och springa. På förmiddagen blev det inte av för jag gick till affären istället. Det tar en timma dit och tillbaka. På eftermiddagen har jag pluggat och nu är det redan kväll. Jag...
Veckan avslutades med en riktig myskväll. Åt tre smörgåsar och en påse godis. Det var jag verkligen värd. Jag kommer ha 1700 kcal kvar idag så något dåligt samvete behöver jag verkligen inte ha.
igår skulle ja ha börjat med tentan men det blev inte riktigt som jag tänkt. Halsen sved, katten ville bara ligga och gosa på min mage och det tog otroligt lång tid att renskriva mina anteckningar. Mitt i mitt förberedande för att sätta igång r...
Mådde inte helt bra när jag vaknade imorse. Halsen känns tjockt och huvudet tungt och det var inte direkt så att jag var laddad för att gå upp och börja skriva på tentan. Som vanligt började jag dagen med att gå ner i källaren och väga mig o...
Efter en helg med vila ifrån böckerna har jag dragit igång med hårdplugg igen. Det känns bra. Får jag som jag vill blir jag klar med läsningen imorgon, skriver tenta på onsdag, läser två böcker till och skriver en ny tenta på söndag. Fixar jag...
Jag var skitskraj att väga mig efter några dagar i sälen. Det har inte riktigt funkat med matregistreringen när jag inte vetat riktigt vad jag ätit eftersom vi ätit mycket ute. Semester betyder att jag tycker att jag får unna mig lite. Det har b...
Jag drog just på mig älsklingsjeansen och de satt inte ens så tight att det hade kunnat betraktas som gränsfall ;)
Ja, så har jag passerat 5 kilos viktnedgång. Gissa om det kändes trevligt att vara på rätt sida 75-kilosstrecket imorse och det med råge. Vågen visade 73,8 ungefär men jag ser det som 74, kan inte riktigt tro på att jag gått ner så mycket. Dock...
Jag firar lite ikväll, har lämnat in tre tentor i maxfart och fått betyg. Firarde med ett riktigt hårt cykelpass och efter det räkor, ett löskokt ägg och hör och häpna - en skiva bröd. Just nu mår jag bäst i världen.
Igår chockade jag kroppen med att äta godis och chips tills jag nästan spydde. Sen blev jag trött och gick och la mig. Idag är jag allt annat än godissugen. Jag åt nog ca 200 gram godis och nästan 100 chips igår. Känns som massor men det hade...
Raketfart på pluggandet har betytt att jag skickat in två arbeten på tre dagar. Den som är kursansvarig var dock ännu snabbare och rättade dom innan jag hunnit slå igen böckerna. Nu blir det lite mer råplugg innan jag åker bort på fredag. Tills...
Det är strålande sol och jag vill bara ut och röra på mig. Min självdisciplin säger dock att jag ska stanna inne och skriva inlämningsuppgift. Vilket jag ockås kommer göra. Jag har stannat inne och pluggat väldigt mycket de senaste dagarna oc...
Det är konstigt hur man påverkas av negativa respektive positiva vägningar. Står jag still tycker jag att det inte syns alls att jag gått ner från startvikten, går jag ner tycker jag att det syns väl. Idag kom jag på att känna på mina kinder...