Ingen nedgång, men ändå glad!
Ingen förändring på vågen denna veckan vilket jag faktsikt ser som positivt då veckan varit mer eller mindre kaosartad vad gäller måendet och lite privata grejer. Att jag då lyckats med bedriften att i alla fall inte ha gått upp är för mig ett stort plus då det förut varit så lätt att trösta sig med mat.
Lite stolt över mig själv som trots veckan ändå varje dag skrivit in min mat och lyckats hålla mig på mitt kaloriintag, dock inte det där minuset för att gå ner i vikt men ibland får man vara glad för det lilla.
Hoppas ni alla får en riktigt fin helg och att våren är på ingång även längre upp i vårt land...själv ska jag plantera och därefter bara njuta med en bok i solen som förhoppningsvis är här hela helgen.
Gillar
Kommentarer
-
Toppenbra gjort 👍 Det är minst lika viktigt att ha en bra fördelning mellan kh,fett och protein, tror i alla fall jag på 👏👏
-
Bra gjort ändå att allt är stabilt, ha en god helg du med
Logga in för att skriva en kommentar.