icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har aldrig haft problem med vikten förrän efter graviditeterna. Har även högt blodtryck och vill nu gå ner i vikt ca 10 kg för att må bättre, bli piggare och få lägre blodtryck. Kommer att bli tufft eftersom jag är beroende av bröd av alla de slag och även en gottegris.. även om jag försöker äta godis endast på helgen. Börjar att jobba igen i juni, efter 3 års mammaledighet.. enormt nervöst. Här kommer jag att försöka dela med mig av min vardag och alla positiva och negativa saker som följer med den..
30 juni 2011 08:00

Längse sen jag kikade in..

Har börjat jobba nu på riktigt. Har som sagt inte jobbat på över 3 år.. varit mammaledig, så dessa två veckor har varit ganska tunga.. Har varit mycket nervös, trött, rädd och samtidigt stolt också. Många saker som jag känner att jag nog inte klarar av medan jag stött på många uppgifter som jag fixat :-). Första kvällen var det en döende kvinna på en av avdelningarna.. jag slängdes in i verkligheten, ensam sjuksköterska på kvällen (fast hade ju några helt underbara undersköterskor med mig såklart) morfin var 4:e timma.. långa samtal med anhöriga och sitta bredvid kvinnan och iakta hennes andning. Det gick bra.. eller hon gick ju bort, men jag klarade i allafall mitt jobb. På viktfronten har det inte hänt så mycket, har inte gått upp i allafall, men inte ner heller så mycket. Jag märker att jag inte alls är sugen på mat på samma sätt när jag jobbar. Knappt så jag känner mig hungrig, har missat att äta middag vid några tillfällen.. inte bra alls. Sen rör jag mig ganska mycket i jobbet, går mellan avdelningarna på boendet och sitter nästan aldrig stilla. Så jag tror jag kommer gå ner lite mera under sommaren :-). Har inte hunnit ut på promenader dessa sista veckor, så jag prioriterat att umgås med familjen, eftersom jag jobbar så många kvällar. I helgen ska jag försöka att ta mig ut och gå! har köpt ett sånt hjul som man tränar mage, armar och rygg med.. från gymgrosisten. Den är MYCKET effektiv!! Min man har också kört den varje dag och jag har världens träningsvärk nästan varje dag :-). Kan starkt rekommendera den till er som är sugen på ett enkelt träningsredskap hemma.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.