icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det här kommer vara för mig själv. Där jag registrerar motion och matintag varje dag.
12 februari 2018 20:45
4

Dag 1

Sådär första dagen med lchf. Känner ju ingen skillnad men en dag klar iallafall. 

Frukosten blev bananpannkaka med hallon. Jag vet att man inte ska äta banan men var tvungen att göra mig av med dom. 

Lunchen blev stekt ägg, tomater och ostbitar. Ett litet mellanmål sen blev lite ost 

Och middagen bestod av kyckling i citrongräddsås med sallad. 

Känns som en lyckad första dag :) 

Gillar

Kommentarer

  • 12 februari 2018 20:47
    Molnbär

    Låter som en god dag!

  • 12 februari 2018 21:04

    Skönt att vara på gång! Nu är det bara att köra vidare, de säger ju att det är första steget som är det svåraste, sen har du fått upp farten heart

  • 12 februari 2018 21:32

    Härligt att vara igång😁 

  • 12 februari 2018 23:21
    ulla165

    Heja heja, kör på!

Logga in för att skriva en kommentar.