Egentligen var ju tanken att jag skulle hålla koll här. Mat och vikt och sånt men kom av mig lite. Men ska försöka igen. Jag har iallafall hållt mig till att äta lchf. Mycket kyckling har det blivit. Men igår blev det lax med kokt broccoli vitlök...
Sådär första dagen med lchf. Känner ju ingen skillnad men en dag klar iallafall.
Frukosten blev bananpannkaka med hallon. Jag vet att man inte ska äta banan men var tvungen att göra mig av med dom.
Lunchen blev stekt ägg, tomater och ostbitar. Ett...
Idag bestämde jag mig för att prova lchf. Jag har gått upp nåt fruktansvärt i vikt den senaste tiden och pendlar hela tiden. Jag vill ha en fast vikt. Ha energi och inte känna mig så slö. Det här kommer kombineras med promenader och jag hoppas det...