icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det här kommer vara för mig själv. Där jag registrerar motion och matintag varje dag.
22 februari 2018 14:17
1

Gått ner

Egentligen var ju tanken att jag skulle hålla koll här. Mat och vikt och sånt men kom av mig lite. Men ska försöka igen. Jag har iallafall hållt mig till att äta lchf. Mycket kyckling har det blivit. Men igår blev det lax med kokt broccoli vitlöks gräddfil och vitlökstekta tomater. Det var riktigt gott. Det kommer jag göra igen. 

Frukosten är nog det svåraste då jag är van vid att äta knäckemacka till frukost. Har dock gått över till fil med bär eller det klassiska bananpannkakor som jag älskar. Med lite hallon till så är det toppen gott. 

Jag har iallafall gått ner ett kilo på två veckor så nåt gör jag ju rätt iallafall :) 

Gillar

Kommentarer

  • 22 februari 2018 14:35
    ulla165

    Grattis!

Logga in för att skriva en kommentar.