Återfall

Jahapp! Då blev det en hel veckas återfall då :/ Inte riktigt vad jag hade tänkt mig men det är bara att bryta ihop och komma igen :) I morgon blir det 5:2 utan kalorirestriktioner på ätdagarna framöver och så ska jag lägga ner det här med godis och läsk igen. Det är ju ganska lustigt egentligen hur man fungerar. Innan återfallet var jag godis/läskfri i nästan tre veckor och magen mådde hur bra som helst, sedan åkte familjen till skogs över en helg och då blev det ju lite gott vilket jag helt hade ställt in mig på. Men snacka om att jag fastnade i sockerträsket direkt!! Och magen har betett sig därefter också :( Men i morgon är en annan dag så nu tar jag nya tag och vägrar att klanka ner på mig själv mer, jag är ju inte mer än människa jag heller men på något sätt är det alltid lättare att ha överseende med andra människors tillkortakommanden ;)

Kommentarer

22 september 2013 18:43

Fenerika

Det är bara fortsätta på det sundare spåret och det är väl bar att man kan göra det. Nu har du ju också fått veta att magen inte gillar skräpmat. Kör på och lycka till med de nya tagen!!!!
22 september 2013 22:16

schnork

Åh vad jag känner igen mig. Fast jag kör lch (not so much) f... Men just det att man har varit duktig och sen bara PANG! Rakt ner i fördärvet! Men... Bara att krypa upp ur hålet igen. =) =) Nya tag imorgon!! Pepp pepp!! =)

Logga in för att skriva en kommentar.