Hungrig
Idag är första gången sedan jag började med 5:2 som jag är vrålhungrig, verkligen VRÅÅÅLHUNGRIG!!! Kan hända att det hänger ihop med gårdagens pissdag där mens, migrän och IBS-från-helvete slogs om uppmärksamhet. Kanske skulle skjutit upp...
Återfall
Jahapp! Då blev det en hel veckas återfall då :/ Inte riktigt vad jag hade tänkt mig men det är bara att bryta ihop och komma igen :) I morgon blir det 5:2 utan kalorirestriktioner på ätdagarna framöver och så ska jag lägga ner det här med godi...
Mörka läskiga skogen :)
Nyss hemkommen från mörka läskiga skogen laddad med ny energi ! Nästa vecka blir 5:2 dagarna flyttade ett hack eftersom sonen ska fylla 18, då tänker jag banne mig inte späka mig :) Nästa vecka tänker jag även prova att äta "normalt" dom dagar...
Helgen är här :)
Helgen närmar sig med stormsteg och jag och familjen åker till de härliga Hälsingeskogarna för att slappa och umgås. Så den här helgen tänker jag unna mig att slappna av utan dåligt samvete, jag lämnar köksvågen hemma och tänker inte lägga i...
I morgon är en annan dag...
.... och det stämmer ju. Igår var det en riktig skitdag för man blir ju deppig när det inte går som man tänkt sig. Men istället för att göra som jag brukar och ge upp ska jag försöka kämpa vidare ett tag till så får vi se om det lossnar. N...
Frustrerande!!!!
Har nu varit en "duktig flicka" i två veckor och följt 5:2, rigoröst skrivit in allt jag äter i dagboken och följt rekommenderat kaloriintag för viktnedgång, inte ätit godis eller druckit cola. So far so good.... eller inte!! Min kropp stretar f...