4 veckor sedan medlemsstart
Egentligen hade jag inte tänkt starta bloggen här på matdagboken. Mest för att jag vet hurdan jag brukar vara; startar en blogg, skriver tre fyra inlägg, och sedan går ridån ned. Detta kan ju i och för sig hänga ihop med att dessa bloggstarter har uppstått samtidigt som alla mina "mitt-nya-liv-starter" har påbörjats, och frågan är om inte "mina-nya-liv" har gått i graven ungefär samtidigt som bloggandena.
Jaja, efter fyra veckor som medlem på den här sidan, och efter att ha gått med i två grupper: Biggest Loser 2014 och Babs motionsutmaning, känns det ändå som om jag är på rätt spår. Jag känner dock att jag just nu befinner mig i en liten svacka, och om jag känner mig själv kan känslan av att vara på rätt spår, spåra ur redan i morgon. Därför startar jag bloggen, för att se om den kan tillföra lite välbehövlig, positiv energi!
Vad som har hänt, och gjort att jag känner att svackan är på intågande, är veckans invägning. Såklart. Förra veckan satte jag målet i Babs motionsutmaning, till 3000 MK, dvs motionerande kalorier. Detta klarade jag och veckans summering slutade på ca 3400 kcal. Så, när det var dags att väga mig i går, och fick se ett j*vla PLUS på vågen var det som om att få en käftsmäll rent ut sagt :(
I dag är det dessutom fjärde dagen utan träning... fjärde dagen. Usch och fy vad jag skäms över mig själv :(
Tar ett djupt andetag och försöker tänka positiva tankar... positiv energi var det ju!
/Ulrika
Gillar
Kommentarer
-
Tack alla för era peppenade kommentarer! <3
-
Pepp till dig!! :-)
-
På't igen ba! :-)
Själv har jag inte sprungit ett steg på fyra MÅNADER, men ser mig ändå som en löpare. Kalla mig lurendrejare, men det handlar om MITT liv, och jag tänker resa mig så länge jag har ben att stå på. Nämen, fötter menar jag förstås. :-)
Det är mänskligt att vackla innan rutinerna sitter. Men bara för att man råkar köra ut i gruset så behöver man ju inte släppa ratten och trycka foten på gaspedalen rakt ut på åkern. Eller vad tror du?
I morrn kommer mina 1 srl större springtajts (eftersom jag gått i pyjamas nästan dygnet rut i de här månaderna så gillar inte min kropp grejer som stramar och sitter åt) och i morrn kväll tänker jag ta mina första stappla lufssteg igen. Och tänker vara stolt över att jag faktiskt inte gav upp. Trots ett så långt glapp.
Kom igen nu, det här fixar vi! :-D
-
Heja dig! Resultaten kommer att komma på vågen så småningom och då kommer du att vara så stolt över dig själv! Jag brukar försöka peppa mig med hur bra det är för mitt hjärta och mina muskler att få röra på sig och träna de veckor då vågan inte säger det jag vill. För utöver viktminskningen så har ju träningen så många andra positiva effekter. Kämpa på!
-
Du är på rätt plats och på rätt spår, pepp till dig!
Logga in för att skriva en kommentar.