icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! och välkommen till mig :)

Jag är en tjej som har kämpat mot mat-/sockerberoende och övervikt i nästan hela mitt vuxna liv. Jojjobantning och fingrar i halsen och ett självförtroende lika obefintligt som snö i Saharaöknenhar har i omgångar varit en del av min vardag. MEN, nu har jag tröttnat på det! För att bli av med sockerberoendet (och då förhoppningsvis även behovet av att hela tiden äta något) tänker jag köra LCHF. Detta kanske bidrar till viktminskning, men att börja motionera hör också till mitt "nya liv".
7 juli 2016 16:54
2

Kylskåpet och frestelser

Det är riktigt jobbigt att komma hem från jobbet, uthungrad!, kika in i kylskåpet och hitta nedanstående frestelser. Sonen fyllde år i går och önskade sig mat från pizzerian till kvällsmat... och lasagnen är rester från övriga familjens tisdags...

Läs mer Kommentera
5 juli 2016 22:39
2

Vecka 1

Är snart slut, närmare bestämt i morgon. Det har varit en bra första vecka. Maten har funkat över förväntat förutom lite fusk i lördags och vågen visade minus 1 kg i morse  Nu ska jag försöka få in lite regelbunden träning också, så blir vecka 2 ä...

Läs mer Kommentera
1 september 2015 17:33
2

strikt LCHF - dag 3

Jag vill ha bröd! Kex! PASTA! godis!
Min hjärna SKRIKER efter ALLT som kroppen inte ska få, för det ska den inte hur mycket hjärnkontoret än protesterar mot min LCHF-diet. Jag vet att det blir lättare med tiden, och det är den tiden jag siktar in...

Läs mer Kommentera
29 augusti 2015 17:29

Host host

Vi hann vara hemma i två dagar efter vår wekeend i Borås, när något förkylningsvirus slog klorna i hela familjen. Det var länge sen jag var så sjuk, men nu verkar det gå åt rätt håll. Bara hostan försvinner så är jag mig själv helt och hållet igen!

P...

Läs mer Kommentera
12 augusti 2015 21:12
4

Att vara förberedd är A och O!

Gårdagens inlägg var verkligen ett nedstämt sådant, jag ser det nu. I dag känns det dock mycket bättre... Har börjat att samla ihop alla tentakompendium från tidigare terminer och sammanfatta dessa samt börjat att skriva matdagbok och gjort upp...

Läs mer Kommentera
18 november 2014 17:46
5

4 veckor sedan medlemsstart

Egentligen hade jag inte tänkt starta bloggen här på matdagboken. Mest för att jag vet hurdan jag brukar vara; startar en blogg, skriver tre fyra inlägg, och sedan går ridån ned. Detta kan ju i och för sig hänga ihop med att dessa bloggstarter har...

Läs mer Kommentera