ägg ägg ägg och lite mer ägg! jag kör äggfasta då jag verkat stanna i viktnedgång! Detta är verkligen en utmaning! Jag kräks snart på ägg och då har jag bara kört den i två dagar!! Jag vet av erfarenhet att den brukar ge resultat men den är...

var på sjukhuset idag och då var jag tvungen att väga mig. Detta var första gången sedan lchf start. Vikten visar nu 59,5kg:). Yey heja mig.

Jag har börjat få kramper i benen på nätterna sedan jag började med LCHF. Är det någon av er som också varit med om att få så? Finns det någon med något bra tips på hur man kan undvika det? Funderar på om det Kan bero på någon brist.