Redan onsdag
Idag när jag ställde mig på vågen efter en svullarkväll på godis blev jag glad över att vågen stod på samma vikt som för ett par dagar sen. Det jag däremot la märke till igårkväll och som är en varningssignal för mig är följande. Ska...
Söndag 7/9. Självförvållat.
Gomorron.
Jag har "lyckats" gå upp 2! kg på 2 dgr.
Fredag = godis och kakor
Lördag = massa kakor och nån bulle. Kroppkakor med lingonsylt.
Idag har jag gjort en Matdagboksmeny enligt LCHF-500 kalorier...
Måndag 1 september
Gomorron.
Är det höst i Småland nu. Jag bor fortfarande kvar i Småland 4 veckor till.
Ida ska jag ta tag i mitt liv (min våg) igen.
Vilken är den godaste LCHF light carb. Nån som har en enkel å god frukost ni hittat nånstans?
Gärna n...
28 Aug
Hej Detta är mitt första inlägg. Måste säga att jag är stormförtjust i LCHF Light kolhydrat. Mkt God och mkt enkel mat. Dessutom gick jag ner 4 kg!!! på 10 dgr. Aldrig hänt tidigare. Igår stod min våg på 168,5 kg även om jag väger 90 kg min...