icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 24 årig tjej som alltid kämpat med vikten och har nu bestämt sig för att en gång för alla göra en förändring i mitt liv.

I min blogg kommer jag skriva om dagens känslor, ställa frågor samt försöka ge svar på dessa. Men främst kommer den innehålla mina synpunkter och erfarenheter angående mat och träning.

Hoppas ni finner det intressant!
9 augusti 2010 14:41
1

Första dagen på resten av mitt liv

Hej alla glada!

Jag påbörjade min resa i natt och jag känner mig verkligen taggad till tusen. Tyvärr så är inte vädret till min fördel, det ösregnar utanför mitt fönster.

Här kommer vi fram till min första tanke, en tanke som slagit mig så många gånger. Varför äter jag alltid mer söta saker de dagar jag inte har något att göra, de dagar som jag befinner mig hemma i min soffa framför tvn. Beror det på trisstess eller är jag verkligen hungrig. Jag tycker det är så svårt att äta rätt mängd mat de dagar som man inte jobbar. Det känns inte som att man gör av med lika mycket kalorier.

Är det någon som har nått tips på vad man ska säga tll sig själv för att inte äta den där extra kakan eller godiset hjälp mig då snälla!!!!

Tack och adjö för idag!

Kommentarer

  • 16 augusti 2010 00:39
    Fråga dig själv; VARFÖR? Precis som du redan gör. Vad beror det på? Det hjälper iaf mig (de ggr jag kommer ihåg), så hoppas det hjälper dig också! =)

Logga in för att skriva en kommentar.