Lets go again!
Heeej!
Jag har försökt och försökt att hålla min motivation igång men jag faller för varje frestelse varje gång, har tyvärr inte mått så bra i höst. Det finns många nackdelar med att gå hemma och inte träffa människor. Det är svårt att hålla motivationen uppe när man inte träffar dem människor som får en att må bra så ofta som man skulle behöva göra.
Jag vill göra en förändring, men mitt stora problem är att jag satsar till 110% varje gång jag försöker ta kontroll över mitt viktproblem, jag inser nämligen varje gång att det inte är att ändra en sak utan att det är så många saker som påverkar den jag är idag.
Ibland vill jag inte inse att saker jag äter skadar mig mer, än den lilla kortvariga lycka som jag känner när jag får äta godis eller andra sötsaker.
Jag inser väldigt ofta att mitt problem ligger i mitt sockerberoende som kanske inte går att jämföra med droger eller alkohol. FAST jo socker är inte accepterat att sluta med medan det är självklart att man inte ska ta droger, röka eller dricka för mycket.
Jag har tre syskon varav två som aldrig behövt kämpa med vikten, jag har hela mitt liv avundats dem. För mig känns det som att om man är smal så är livet enklare, man behöver inte bry sig ifall kläderna ska sitter fruktansvärt, eller att kvinnan i butiken tycker man fruktansvärt tjock för att man köper large. Jag förstår att jag förstorar allt gällande min egna kropp och min osäkerhet om den. Men jag vet helt ärligt inte hur jag ska orka kämpa hela tiden, för det känns ibland som att det inte finns någon i mitt liv som förstår hur det känns. Att inte veta vart jag ska och hur jag ska ta mig dit?
Men nu har jag lovat mig igen att försöka, men att ta en sak i taget inte stressa, utan njuta.
Känns skönt att skriva ut hur jag känner, men samtidigt lite skrämmande att vara så ärlig mot mig själv. Kanske behöver det mera, våga vara ärlig.
Ska fixa tvätten nu och gå en promenad med min underbart vackra hund! Love him!
Kommentarer
-
Sockerberoende är inte att leka med... Vad bra att det låter som att du är redo att ta upp det här med att äta rätt och så igen! Jag känner inte dig, men jag bor i Uppsala och skulle tycka det var roligt att promenera med någon ibland eller träna tillsammans. Jag har gymkort på Puls och Träning. Det är ett mindre gym än Friskis och Svettis. Har bävat lite för F&S för att det är så otroligt mycket folk där och då främst en massa smala hurtiga människor så jag känner att jag inte riktigt passar in där... Då är det lugnare på P&T där det är lite mindre folk iaf, även om det fortfarande känns som att jag alltid är den tjockaste människan där som kämpar på med de lättaste vikterna... Lycka till!
Logga in för att skriva en kommentar.