Hur gör ni?

Väger ni er på bestämda dagar varje måndag eller blir det flera gånger i veckan? Eller struntar ni i vågen och tar fram måttbandet?

Kommentarer

17 januari 2016 10:09

ulla165

Jag väger mig på måndagar (då kan jag inte sväva ut på helgerna allt för mycket, he-he) och då antecknar jag vikten. Nu väger jag mig officiellt på onsdagarna ocskå, eftersom jag anmält mig till Biggest looser, t ex. Och det händer att jag kliver på vågen på andra veckodagar också... av ren nyfikenhet... Då är det dock bra att veta att vikten går lite upp och ner under veckan, men det gör ju inget om viktkurvan ändå är på väg neråt.
17 januari 2016 10:21

gittan52

Just nu väger jag mig varje dag eftersom jag leker med lite olika uppföljningar och diagram.

Men det är fredagsvikten som är den ”officiella”

Hur gör du?
17 januari 2016 11:24

paloma

Jag väger mig varje morgon, men fredagens vikt är den jag räknar. På så sätt kan jag anpassa matintaget så jag hamnar på ungefär samma vikt till fredagen.
17 januari 2016 12:39

gasten

Väger mig både morgon och kväll, och för dagbok om det och så håller jag koll på mig på det viset, mäter med måttband ibland.
17 januari 2016 12:51

Vulkanen

Tror jag bestämma en dag blir nog fredag skulle jag tro.. Som blir det officiella Att väga flera gånger i veckan kan vara bra då får man en fingervisning om vart det tar vägen.. Men för mig själv att våga oftare då skulle jag nog stirra mig blind på kilot och hektot
17 januari 2016 15:04

klaraelv

Ny officiell dag är onsdag, väger mig var annan var tredje dag just nu, bara för att se tendenserna
17 januari 2016 19:44

Bella50

Varje dag....är i hålla-vikten-fasen....och vill veta inför kommande dag. Lär mig samtidigt hur vikten normalt pendlar upp till 1kg utan att få panik. 👍
22 januari 2016 12:37

MagganD

Jag SKA väga mig bara EN gång i veckan! Kliver dock på ibland däremellan i alla fall... Men bara måndagsvikten registreras. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.