Har jag ökat på vågen tänker att det får jag göra Vissa skeden i livet då kan man inte fokusera på vikten.. Skit samma om det öka något kilo... Vet att jag kan gå ner... Kommer nog bli svajigt några veckor framöver Men bara ta nya tag och...
Ligger och balanserar på gränsen 3 siffror eller 2 siffror. Är nöjd med det 99,5 på morgonen nu.. I går kväll öppna jag en grill chipspåse det är min favorit Men det smaka inte gott alls Tror det är så jag funkar när det är mycket ru...
Tänk vad allt hänger ihop och påverkar vikten.. Var man är i livet.. Skilsmässa Sjuka barn Sjuk själv Att känna sig betydelse full Att ha ett jobb man trivs med Ha en hobby att få energi av.. Att ha planer och drömmar som man ska kunna...
Sedan jag gick in på 2 siffror på vågen har det varit spännande hur hektot går upp och ner här fortfarande officiell vägning på fredagar... Det gör att man är taggad att fokusera så man håller sig under 0,1 ton ;-) Hitta en bra frukost mack...
Säger bara ett ord TVÅSIFFRIGT 😉 Och jag tänker inte avrunda uppåt Trevlig fredag och helg på er alla
Tja det blev ett litet bakslag denna vecka... Men det är bara att ta nya tag inte någon fara för jag vet ju att jag kan gå neråt... 😉 Trevlig helg på er alla...
Vägde mig i fredags och förde in i det i diagrammet... Har vägt mig lite i mellan bara för att få en fingervisning vart det går... Inser att det fins mycket att göra både på mat och motion.. Har ändrat lite på frukosten på jobbet nyttigare...
På samma vikt exakt på samma... Med tanke på förkylningen och allt annat så är jag nöjd.. Nu är det bara 0,9 kvar till ett delmål.. Men känns som man står och stampar på samma ställe Får öka motionen lite mera och mera utmaningar Tre...
Då var det vägdag i dag... Exakt samma som förra veckan... Men med tanke på att jag inte jobbat utan vab hela veckan.. Inte rört på mig så mycket och inte haft godis hemma så mycket heller... Nu är jag själv sjuk förkyld med hosta... Barnen...
Ja ha ny vecka och min barnvecka... Börjar med vab Alla 3 var inte redo för skola och dagis Hostar och har feber... Verkar som jag blir hemma några dagar... Nu sover dom snart hoppas jag... Sedan bara sjunka ner i soffan och då få lite egen tid...
Vrider och vänder på mig i sängen... Klockan är över midnatt... Snart fullmåne oxå... I morgonbitti ska det vägas in och skrivs upp här i tabellen... Det är nog inte det jag tänker på... Utan vissa känslor och funderingar dåtid nutid och...
Väger ni er på bestämda dagar varje måndag eller blir det flera gånger i veckan? Eller struntar ni i vågen och tar fram måttbandet?
Med det händelsen går man sakta framåt... Även om det känns som att det går bakåt Händelser i livet gör att man utsätts för utmaningar Kan vara Sjukdom Någon nära anhörig dör Skilsmässa Arbetslöshet Utbränd Ja listan ka...
Hade skrivit ett inlägg i bloggen ganska så långt så går jag i från mobilen och skärmen blir svart kommer tillbaka efter 1 min får upp start sidan på MD och inlägget är borta :-/ Är det vanligt att det blir så? Nu orkar jag inte skriva ett...
Jag har flyttat hem till mitt föräldrahem Har hittat ett gammalt kort är nog 17 år gammalt åt kortison då Och för att jämföra en bild som är tagen förra året
Hej
Tänkte få tips om någon har erfarenhet av någon bra stegräknare eller aktivitetarmband?
Skulle bara bra att få en sporre när man är ute och går....
Ha det gott alla
Hoppsan nu hamna jag här Ska bli spännande och se vad MD kan göra för mig och vad jag kan göra för MD ;-) Fösta som slår mig är småätandet och sug att ha något till kvällen om jag får kontroll över det då har jag kommit långt... T...