Hur tänker ni...?

Hur ska jag göra för att tycka att maten är intressant?! Jag har ingen aptit för mat är inte roligt just nu... Mitt huvud tänker "Jag får ju inte äta vad jag vill så då kan det ju inte vara roligt"... Hur tänker ni??

Kommentarer

31 augusti 2011 14:25

BoomBoom

Färg stark mat, mycke färger, blir man ju alltid lite sugen på =) och dofter, om något luktar gott så vill jag alltid smaka på det i allafall =) Mycket färska varor, experimentera, stek,koka, ugnsbakat nya kryddor o dylikt. Stora köttbitar, kyckling fisk? Nu har jag slut på förslag.. hihi
31 augusti 2011 14:27

Yllen81

Tackar!! Det där med variation och färger har jag försökt med men jag tänker alltid på suget efter pasta, potatis mm mm... Jag är uppväxt med det och mönstret är svårare att bryta än jag trodde...
31 augusti 2011 14:29

gittan52

Följer du någon speciell kost? Fundera lite på vad det är du [FET]vill[/FET] äta som du inte [FET]får[/FET] äta. Har du svårt att få tid att fixa till mat i veckorna så kanske du ska göra storkok på helgerna för att underlätta. När du skriver att du inte har aptit, betyder det att du äter för lite på dagarna och sedan faller för frestelser? Kan du undvika det med att ha planerade mellanmål tillgängliga? Man måste ju inte äta om man inte är hungrig..
31 augusti 2011 14:32

Troxii

Det har jag också börjat med, ha alla möjliga olika färger i maten. Blir så mkt mer spännande då. Sen experimenterar jag med nya smaker :)
31 augusti 2011 14:37

Yllen81

Nej jag följer inget speciellt, försöker undvika mjöl och kolhydrater då jag märker att även min mage har blivit bättre av det. Sen vill jag ju såklart gå ner i vikt också och provar mig fram just nu eftersom jag är ganska ny med det. Ang aptiten så är jag inte sugen så ofta och vill eg aldrig ha mat men man måste ju ibland ;) Hela dealen med mat har blivit så avdramatierat och det är ju iof bra men jag längtar bara efter det jag inte får/kan äta och då är det inte lockande med det jag får äta... Jag jobbar på mellisbiten och försäker komma på bra saker att ta med till tex jobbet! :)
31 augusti 2011 15:06

Ianne

Jag är fascinerad över att det finns så mkt god smalmat. Jag testar nya recept hela tiden.
31 augusti 2011 15:16

Yllen81

Har du lust att tipsa om någon?! :)
31 augusti 2011 15:26

eGidlund

Jag tycker mer om mat nu än förr! Jag lagar mer mat nu än när jag var tyngre. Till lunch idag gjorde jag en röra av kallrökt lax, kokt ägg, rödlök och creme fraiche. Hade lite dill och gröslök i, kryddade med salt och peppar och hade på knäckebröd :) Just nu förbereder jag en paj som jag ska göra senare. Pajskalet är gjort av vetemjöl, havremjöl, rapsolja och vatten. Som fyllning ska jag ha kantareller, ägg och ost. Finns recept i min blogg :) Det finns ju en massa gott att äta!
31 augusti 2011 15:37

Tabirimiri

jag äter allt förutom pasta ris potatis om det inte vid något speciellt tillfälle) Men mycket kyckling i olika varianter som fisk kött. Har prova en massa olika recepet här,med färgstarka grönsaker.
31 augusti 2011 15:52

Yllen81

Tack alla, jag tror jag bara måste komma över mat-är-tråkigt-tröskeln ;)

Logga in för att skriva en kommentar.