26/7 2013

ja rätt dålig dag idag både tränings och mat synpunkt sov länge har inte gått många steg än idag, vi får se om jag lyckas ändra på det eller om det blir soffan idag... updat. kl 22.41 dagen blev bättre maten ganska okej kalorimässigt kanske inte de bästa valen men men... och kom till slut upp över 10 000 steg så kan känna mig ganska nöjd för satt ju och degade i soffan fram till 17-18 tiden och hade gått ca 1000 steg då trodde att dagen var körd men lyckades vända den till lite bättre :)

Kommentarer

26 juli 2013 17:07

carotta

man måste ha såna dagar oxå ðŸ˜‰

Logga in för att skriva en kommentar.