icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är redan en bloggare sen tidigare men har nu bestämt mig för att lägga fokus på en blogg som helt och hållet handlar om mat och träning. Bloggen är mest för min egen skull så att jag tydligare ska kunna se de resultat jag hoppas kunna åstadkomma med min satsning på kost och träning som ska pågå fram till den 4:e juni då jag fyller 23.

Mina mål har varit klara för mig sen ett och ett halvt år tillbaka och jag har kommit en lång bit på vägen, men lyckas också allt som oftast att fälla mig själv. Så nu har jag bestämt mig för att det är dags att gå i mål, och jag hoppas att bloggen kan hjälpa mig på vägen när jag behöver påminna mig själv om varför jag gör det här!!

Vill du läsa mer, besök då min andra blogg på:
http://znowztar.blogspot.com/
20 januari 2012 10:54
5

Det blir inte alltid som man tänkt sig!

Skrev igår ett inlägg där jag lovade mig själv att dra igång med träningen igen med start idag. Hade planerat att kliva upp och dra på mig walkingskorna för att ta min favoritrunda men när man kliver upp möts man av en farligt gnistrande gata som utlovar halka och lårkakor. Är inte så vidare sugen på det faktiskt så jag får tyvärr hålla mig inne nu på förmiddagen. Tror att cykeln blir det säkraste alternativet till skolan idag. Den har dubbdäck - vilket mina skor inte har - och då har cykelvägen även hunnit bli sandad. DÄREMOT känns det mycket bättre idag när man vet att man har satt hjulet i rullning. Fokus håller på att skärpas liksom motivationen. Får trösta mig med att dagens promenadbakslag till trots så väntar två härliga zumbapass i helgen och då får man svettas och trötta ut sig ordentligt. Ska även skriva ett mat- och träningsschema för nästa vecka så man inte hittar på några ursäkter för sig själv när man väl står i köket och funderar på vad som ska tillagas.

Kommentarer

  • 20 januari 2012 11:07
    Tabirimiri
    det brukar alltid vara en början, min kickstart en promenader 1-2 timmar varje dag förra året och sen senare på hösten gymmet igen men gått ner 17,3 kilo. Men det kommer bättre promenad dagar än denna var halt i går här och man halka några gånger.
  • 20 januari 2012 12:18
    Znowztar
    Det var så jag började för ett och ett halvt år sedan när jag ville vända på myntet. Då gick jag i åtta veckor ut 45 minuter före frukost och 45 minuter innan middagen. Gick då ner 11 kilo och totalt har jag nu gått ner 17,5. Försöker ta mig ut på morgnarna när jag är ledig då det är en av favorit-motionerna. Men man har blivit bortskämd av mildvintern så därför är det så trist när halkan är framme. Det är då man gläder sig åt gymmet =)
  • 20 januari 2012 12:22
    Tabirimiri
    jo håller med dig det med mildvinter, var ute och gick varje dag sambon tyckte att börja gå för långa rundor var totalt anfådd när man väl var hemma igen men det gjorde ju sitt dessa promenader och nu ger jag verkligen inte upp när man har gått ner 17,3 kilo och har kvar runt 11,3. Så vi kämpa håller tummarna för dig =)
  • 20 januari 2012 14:14
    Znowztar
    Haha! Känner igen kommentarerna, får liknande från kombon. Det är härligt när man hittar något som man gillar! Tack snälla! Håller tummarna för dig med =)
  • 20 januari 2012 14:34
    Tabirimiri
    tack =)

Logga in för att skriva en kommentar.