icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är redan en bloggare sen tidigare men har nu bestämt mig för att lägga fokus på en blogg som helt och hållet handlar om mat och träning. Bloggen är mest för min egen skull så att jag tydligare ska kunna se de resultat jag hoppas kunna åstadkomma med min satsning på kost och träning som ska pågå fram till den 4:e juni då jag fyller 23.

Mina mål har varit klara för mig sen ett och ett halvt år tillbaka och jag har kommit en lång bit på vägen, men lyckas också allt som oftast att fälla mig själv. Så nu har jag bestämt mig för att det är dags att gå i mål, och jag hoppas att bloggen kan hjälpa mig på vägen när jag behöver påminna mig själv om varför jag gör det här!!

Vill du läsa mer, besök då min andra blogg på:
http://znowztar.blogspot.com/
20 februari 2012 16:12

När man vill men inte kan

[FET]I lördags hade jag mitt första träningspass på två veckor sen jag skadat foten då jag halkat och trampat snett. Som ett brev på posten har jag tampats med febertoppar i elva dagar och därför har jag inte kunnat träna förrän i lördags. Gissa om jag klättrade på väggarna! Till sist orkade jag inte vänta - utan jag testade träna zumba både lördag och söndag och det gick förvånansvärt bra. Febern jagar mig fortfarande dock på kvällarna, och fotknölen är stor som en pingisboll om jag inte knaprar Ipren om dagarna. Ringde därför vårdcentralen idag då detta måste få ett slut - men de sa bara att det förmodligen rörde sig om en virusinfektion och allt jag kan göra är att vila och ta febernedsättande om jag skulle vilja. Alltid lika härligt att få höra att jag ska fortsätta i samma anda som jag gjort sen 14 dagar tillbaka *morr*. NOG MED KLAG! Solen lös idag och jag valde att ta mig ut på isgatorna. Blev en två timmars bensträckare längsmed favoritrundan. Fördelen med isgatan är att jag inte har något annat val än att ta det lugnt, och jag hade även dragit med mig kameran så att jag kunde lura mig själv till att emellanåt stanna upp. Har förmågan att ge hundra procent bara jag cyklar eller går - så det är en utmaning att "ta det lugnt" allt som oftast. Men promenaden var guld värd - framförallt när solen nu jagats bort av stålgrå moln. Då känner man att man hunnit ta till vara på guldstunderna för dagen och kan med gott samvete kura ner sig i soffan när snön/regnet vräker ner utanför fönstret samtidigt som man lite mer medgörligt följer sjukrådgivarens råd. Har bokat in mig på ett till zumbapass imorgon. Tror att zumba just nu är bästa träningsaktiviteten då jag kan träningsformen tillräckligt bra för att veta exakt hur mycket jag kan ge utan att riskera fot och hälsa för mycket. Kanske är idiotiskt att fortsätta träna - men jag känner att jag måste få röra på mig. Annars kommer jag att få ångest utav bara tusan! Hoppas att det här går över så snart som möjligt.[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.