Mitt totala ointresse för mat

Det är inte riktigt sant,att jag skulle vara helt ointresserad av mat. Frågar du mina kollegor är jag extremt intresserad av mat och har fobier för mycket och att välja lunchställe kan vara en hel procedur. Det jag menar med att vara ointresserad av mat är att jag har noll koll på vad maten jag äter innehåller. Bryr mig sällan i E ämnen och fetthalt. Har svårt att koppla sambandet med hur jag orkar under träningen med vad jag har stoppat i munnen. Däremot har jag utvecklat allergier för både det ena och det andra och min favoritklänning satt riktigt illa på mig i gårkväll. Det var droppen som fick bägaren att rinna över, NU är det dax att fördjupa mig i näringslära och fokusera på det jag stoppar i munnen. Inte en dag för sent med tanke på att jag själv är instruktör och förväntas inspirera andra till att orka mera och få energi. Jag vill inte ha muffinsmage som väller upp ovanför jeanskanten och jag vill ha en lugn och fin mage som inte kör rally och styr mitt liv. Nu tar jag i hand med mig själv och lovar att reflektera över varje smula jag sväljer!

Zofis blogg

Mitt totala ointresse för mat

Kommentarer