Lite efter semester svält.
Struntar i alla studier osv. Har gått upp 15kilo sista 3 månaderna så nu är det hårdhanskarna som gäller.
Hård träning och mycket protein ung. 1000kcal / dag i två veckor utan alkohol och fetis- dagar hade jag tänkt. För att kickstarta och komma...