icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
mina mål:

- äta regelbundna måltider
- äta lite, men ofta
- äta bra mat, ideal av "raw food vegan"
- gå ner i fettprocent, men bibehålla muskelmassan
- bibehålla en jämn blodsockernivå
- hitta en balans mellan ett aktivt liv och kaloriintag
- tävla i body fitness
- få min drömkropp :D
26 maj 2010 23:52
1

JAG VILL SVULLA!!!

hej bloggen.

jag tror att jag blir tokig. JAG ÄR SÅ FÖRBANNAT SUGEN PÅ ATT SVULLA!!! bara lägga mig ner i sängen, soffan, ja whatever och äta som om det vore det sista jag gjorde. kan det vara för att det är den tiden i månaden? frustrerande är det, för mitt gamla jag skulle mycket väl kunnat göra så och en liten del av mig vill fortfarande det. men nej. jag ska dricka te och äta en frukt. sen så ska jag klappa mig på axeln för att jag är duktig. kanske borde jag gå och lägga mig och sova "ifall att"? jag känner igen den här känslan och innerst inne så blir jag lite rädd att jag ska tappa kontrollen. igen. och igen. och igen.

tacka gudarna i himlen för att matdagboken finns så att jag känner mig tvingad att skriva in allt jag äter, annars så skulle kylskåpet troligtvis vara tomt nu :D

nej skärpning! nu är mitt te klart så nu bockar jag och bugar för mig och hoppas att alla har haft en bra dag. tjingeling!

fröken k.

nedan: jag i ett nötskal ibland :(

Kommentarer

  • 27 maj 2010 20:53
    Känner igen det där , men bara gå in hit och hitta motivationen att inte äta allt man vill. Du klarar det :)

Logga in för att skriva en kommentar.