icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej är en 54 årig kvinna som har tänkt göra ett sista försök att gå ner i vikt. för att slippa göra en magsäcksop.Behör all peppning och tips och råd jag kan få. Tackar på förhand.
27 september 2012 08:57
2

åter på mattan !

Då var det dags igen ! Var och började på viktutmaningen i går håller matchvikt forfarande. Hoppas på ett bättre resultat denna gång. Behöver tipps på bra mellan mål och vad man gör åt suget på kvällen .

Kommentarer

  • 28 september 2012 07:58
    akinom
    Bra första dag ! Men väldigt sugen på tugga på något på kvällen ,blev 2 skorpor ,fanns utrymme för det ,men kanske vore det bättre om jag ätit ett päron ,men dom stenhårda no so nice .
  • 28 september 2012 08:04
    akinom
    Har tänkt ugnssteka ett kilo kyckling idag så man har att ta till när man blir hungrig. Dags att börja planera märkte det igår . Helt plötsligt upptäckte jag att jag inte visste vad jag skulle äta . Nu blir det till att fara och handla det som är ett måste i kylskåpet . Någon som har bra förslag ?

Logga in för att skriva en kommentar.