icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej är en 54 årig kvinna som har tänkt göra ett sista försök att gå ner i vikt. för att slippa göra en magsäcksop.Behör all peppning och tips och råd jag kan få. Tackar på förhand.
19 oktober 2012 11:47
2

Helg !

Blev 2,6 kg på 2 veckor jättenöjd . Fick lära oss om hur viktig frukost är . Om man äter en dålig frukost så får man ett svajande blodsocker resten av dagen trots att man äter en bra lunch och en bra middag , sen blir man sugen på kvällen. Har lovat mig själv att planera in frukost lunch och middag + 2 mellanmål Dricker ju herbalife till frukost och lunch så där är det ju enkelt !Om man har ett svajade blodsocker så lägger man på sig bukfettma inte så kul . TÄNK vad jag lär mig ny grejor varje vecka . Ha en bra helg alla !

Kommentarer

  • 19 oktober 2012 13:47
    madde65
    Grattis!
  • 25 oktober 2012 19:54
    akinom
    Tackar !

Logga in för att skriva en kommentar.