icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
40+, 2-barnsmamma som försöker hitta en balans mellan alla familjemåsten, heltidsjobb och att samtidigt hinna ta hand om mig själv. I den här bloggen kommer jag att skriva minimalt om min familj och vår vardag. Istället ska jag fokusera på mig själv och vad jag gör för att må bra.
10 augusti 2010 19:15
1

Nu

Det är bara att bestämma sig säger de som vet. Inte vänta på att motivationen ska infinna sig. Så NU bestämmer jag mig för att äta bättre och börja röra på mig.
NU är det dags att göra något åt de där kilona som smyger sig på för varje år. Väger liak mycket idag som jag gjorde när jag var i 9:e månaden för 8 år sedan.
NU är det dags att börja äta mer frukt och grönsaker för att behålla hälsan.
NU är det dags att börja röra på sig för att orka mer, vara frisk och få bukt med ryggproblemen.
Så NU går jag ut och tar en rask promenad och sedan 1 äpple.

Kommentarer

  • 10 augusti 2010 19:17
    Humlan88
    Detta kommer du att klara! Så NU skickar jag en peppkram till dig och önskar di lycka till!!=)

Logga in för att skriva en kommentar.