icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag brukar ligga på ca 63 kilo men vill ner till 55. Mitt problem är att jag känsloäter, framförallt när jag är uttråkad. Jag är dålig på att lyssna på min kropp.
Detta är min utmaning. Jag äter bra men måste stoppa mig själv från att trycka i mig när suget faller på. Just nu ligger vikten på ca 60 kg.
När det gäller träningen försöker jag att bli lite mer jämn, oftast tränar jag som en tok, sen blir jag sjuk och kommer av mig eller något annat kommer emellan. Alltid är det något. Men det är bara att kämpa på, ta en dag i taget!
16 september 2010 09:19

Vågen

Imorse kunde jag ej motstå längre. Efter min semester i skottland hade jag gått upp till 61 kg igen. Suck. Man kan aldrig slappna av.

På lite drygt en vecka har jag dock gått ner till 59 igen, yey=) Bara fyra kilo till målvikten, sen kan jag börja fokusera på att bygga muskler. Tycker att det är så snyggt när man ser lite muskelkonturer!

Ikväll blir det boxning på SATS, älskar det passet. Det är så jobbigt men samtidigt så kul att tiden bara flyger förbi. Funderar på att ta på mig pulsklockan idag bara för att kolla läget.

Ha en underbar dag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.